中年小腹婆以管窺天的日子

繼前天被肥皂水潑到眼睛,痛到回想起過往,昨天又被褲子上的隱藏排扣,刺進指甲縫裡,血流不止,讓我深深覺得自己不是像我以往想的那樣只是單純的少根筋...而是少太多條筋了.
想想從小到大,我真的神經超大條的,不說三不五時都有瘀青,連擦破皮我都不知道原因,更別說為啥會莫名其妙跌倒,讓我來列舉出我人生中幾次的雖小事件,讓大家笑笑吧!!!
1.這件事是我聽我媽說的,所以詳細情形我也不是很清楚,但小時候有一張照片,就是很清楚大拇指裹著紗布,哈哈.小時後家中有一些磚頭,我都會把它拿來當積木玩,就那麼一次磚頭砸在我腳的大拇指上,聽我媽說我那天完全都不敢到處趴趴走,而且就異常沉默,她就覺得很奇怪(雖然我小時候就是個沉默的傢伙),終於發現我的腳腫的好大,而且在她嚴刑拷打下,我才一五一十的說出來,當然少不了媽媽的一陣關心囉!!!哈哈
2.國小中年級時,班上在爆米花,不知哪個好心人士(好像是我自己),把鍋蓋掀開,就好死不好,那顆爆米花爆開時,彈到我的眼睛,真是有夠雖,事後應該是沒事,至於有沒有後遺症,我就不清楚啦!!!哈哈

皮膚科醫生的一席話
昨天去複診我的點痣...醫生娘娘說我的痣點得有水喔(應該是在說她點的痣很水吧^^who knows)...

http://www.webhospital.org.tw/medicine/

1.紫菜
除了含有豐富的維他命A、B1及B2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質，可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。
2.芝麻

冷熱水交替浴 消除長期電腦桌前引起的肩頸僵硬
長期坐在電腦桌前引起肩頸僵硬，頸部無法轉動，貼著藥膏效果也不佳，想從事

１.要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。
２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上２０分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！

從臉色,以及臉上不同部位的皮膚狀況,都可以看得出你現在缺乏什麼營養素.
缺少的養分最好力即補充,免得身體產生失衡現象.
臉色....

研究發現，缺乏鐵質可能會影響女性的思考與記憶力。即便是還沒有達到貧血程度的缺鐵，都會對女性的短期注意力和長期的記憶力，產生負面影響。 研究人員以一群輕微缺鐵的婦女做對象，給她們補充鐵劑，四個月後發現，她們因為缺鐵所產生的問題，有了顯著的改善。研究顯示，貧血會非常明顯的影響到女性的心智能力，在一項認知測驗中，貧血女性花的時間，相對於身體健康的婦女，長了很多。缺乏鐵質是女性常見的問題，以美國為例，育齡婦女有百分之9到11有 這個現象，懷孕期間更嚴重，平均每四個孕婦中就有一個缺鐵。開發中國家女性貧血的比例，更是高達四成到五成。以全球而言，缺鐵已經成為主要的營養失調病症之一。